Aktiverer livsenergien gjennom dynamiske bevegelser, pust og meditasjon. Kl. 19 på onsdager.

Yin Yoga er ein langsam praksis der me held posisjonar i 2-5 minutter og jobber djupt i kroppen.

Carine leder deg trygt gjennom denne timen.

Yoga Spa er en sanselig og restorativ yogaklasse som inviterer deg til å lande, hvile og hente deg i

Hatha yoga for både øvede og nybegynnere

Fysio-Pilates – trygg og effektiv trening for alle

Ta kontakt med meg for å se om jeg kan hjelpe deg i din situasjon!