KRISTINA YTTERDAL
Ledercoaching - for å ivareta deg i arbeidslivet og i privatlivet
Ledercoaching for deg som bærer mye ansvar
Individuelle og fortrolige samtaler for ledere, eiere, gründere og nøkkelpersoner i arbeidslivet.
Et sted å tenke høyt om lederrollen, menneskene, beslutningene og det som følger med når mye hviler på deg.
Bestill en gratis og uforpliktende samtale
Digitalt i hele Norge · Fysisk på Gjøvik/Innlandet
Som leder bærer du mer enn andre ser
Du er den andre kommer til når noe skal avklares, løses eller besluttes. Samtidig finnes det ofte få steder der du selv kan være åpen om presset, tvilen og vurderingene bak valgene.
Medarbeidere, lederkolleger, styret og menneskene nær deg har sine roller, forventninger og perspektiver. Det kan gjøre det vanskelig å snakke helt fritt.
Ledercoaching er en fortrolig samtale med en person utenfor virksomheten – uten interne roller eller egen agenda.
Samtaler med utgangspunkt i din lederhverdag
Ledercoaching tar utgangspunkt i personen i lederrollen og det som er aktuelt akkurat nå.
Det kan handle om:
-
beslutninger og veivalg
-
personalansvar og krevende samtaler
-
konflikter og relasjoner på arbeidsplassen
-
tydelighet, grenser og forventninger
-
stort ansvar og høyt indre press
-
tankekjør og vanskeligheter med å legge jobben fra seg når du kommer hjem
-
usikkerhet i lederrollen
-
endringer i virksomheten eller egen arbeidssituasjon
-
balansen mellom mennesker, resultater og egne behov
-
ønsket om å utvikle seg videre som leder
-
søvnløshet og stress i perioder med ekstra press
Temaene vil variere med rollen, virksomheten og livssituasjonen.
Samtalene er individuelle og knyttet til det du faktisk står i. Vi skreddersyr et opplegg etter dine behov.
Lederrollen og mennesket kan ikke alltid skilles fra hverandre
Måten vi leder på påvirkes av hvem vi er, hva vi har erfart og hvordan vi reagerer når presset øker.
Noen blir mer kontrollerende. Andre tar for mye ansvar, unngår vanskelige samtaler, tilpasser seg eller blir stående lenge i tvil. Mange oppdager at de samme mønstrene viser seg både i arbeidslivet og privat.
Min bakgrunn innen coaching og samtaleterapi gjør at samtalene kan romme både de konkrete sidene ved lederrollen og de personlige mønstrene som påvirker hvordan rollen utøves.
Det betyr ikke at ledercoaching er behandling. Det betyr heller at hele mennesket får være med i samtalen.
Om meg og min erfaring fra næringslivet
Jeg har mer enn 15 års erfaring fra privat næringsliv og har arbeidet med salg, ledelse, personalansvar og forretningsutvikling.
Senere har jeg bygget og drevet egne virksomheter med ansatte.
Som gründer og daglig leder har jeg hatt ansvar for ansatte, økonomi, salg, drift, utvikling og krevende endringsprosesser.
Jeg har kjent på avstanden mellom en god idé og den praktiske virkeligheten, og på ansvaret som følger med når beslutningene påvirker både mennesker, arbeidsplasser og økonomi.
Jeg kjenner også den siden av lederrollen som ikke alltid er synlig utenfra:
forventningene, vurderingene, ansvaret for andre og behovet for å holde oversikt selv når situasjonen er uoversiktlig.
Denne erfaringen tar jeg med meg inn i arbeidet med ledere, eiere og gründere.
Faglig bakgrunn
Jeg er utdannet:
-
samtaleterapeut gjennom en treårig utdanning ved Akademi for potensial psykologi
-
coach gjennom Leadership by Heart med Peter Svenning
-
sertifisert hypnoterapeut
-
sertifisert EFT-terapeut
-
mindfulness-instruktør
-
yogalærer med mer enn 12 års undervisningserfaring
Jeg kombinerer erfaringen fra næringslivet med kunnskap om kommunikasjon, relasjoner, selvledelse og menneskelige reaksjonsmønstre.
Metodene tilpasses personen og situasjonen.
Ledercoaching har lederens arbeidshverdag, hjemmeliv, ansvar og utvikling som utgangspunkt.
Hvem passer leder-coaching for?
Tilbudet passer for:
-
toppledere og mellomledere
-
nye ledere
-
eiere og gründere
-
personer med personalansvar
-
prosjektledere og nøkkelpersoner
-
ledere som står i omstilling eller endring
-
personer som vurderer en ny retning i arbeidslivet
-
for deg som trenger selvledelse
Du behøver ikke stå i en krise eller ha et konkret problem. Noen ønsker en samtalepartner i en bestemt situasjon. Andre ønsker et fast og fortrolig sted for refleksjon over tid.
Praktisk informasjon
Samtalene gjennomføres digitalt i hele Norge eller fysisk på kontoret mitt på Gjøvik.
Vi starter med en gratis og uforpliktende samtale på omtrent 20 minutter på telefonen. Der kan du fortelle litt om situasjonen din og hva du ønsker å bruke samtalene til.
Videre oppfølging vil bestå av et individuelt forløp. Omfang og rammer avtales ut fra behovet.
Samtalene behandles fortrolig.
Bestill en gratis og uforpliktende samtale på telefonen.
Mange får støtte fra arbeidsplassen sin til
disse samtalene, eller om dette er noe du ønsker å gjøre
på egenhånd - alt er helt greit.
Kristina Ytterdal
Ledercoach og samtaleterapeut
Digitalt i hele Norge · Fysisk på Gjøvik
