Denne yogaformen er spesielt for medisinske formål, og er tilpasset de fleste fysiske og psykiske begrensninger.

Øvelsene er myke og rolige og kombineres med pusteteknikker og meditasjon.

Hvis du er helt frisk kan Medisinsk yoga hjelpe deg til større bevissthet, stabilitet, ro og harmoni. Denne rolige og meditative yogaform skjuler dype og omfattende påvirkninger i kropp og sinn.

Dette er en terapeutisk yogaform, basert på den gamle yogaformen Kundalini vevet sammen med aspekter fra tradisjonell kinesisk medisin (TKM) og moderne medisin.

Du trenger ikke være syk for å gjøre medisinsk yoga, og vil ha like stor glede av den uansett hvor du er i livet eller hvilken forfatning helsen din er.

Her kan du velge om du vil sitte på stol, på matta, eller begge deler. 

Åpner snart for påmelding.